Batido de frutas
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Una alimentación más estricta que nos ayude a volver a nuestros hábitos alimenticios.
Ingredientes
- 5-7 mandarinas
- 4-6 kiwis
- 1 rodaja de naranja
- arándanos
- frambuesa
Preparación
- Pelamos las mandarinas y las licuamos. A continuación pelamos los kiwis y licuamos. Vertemos el zumo de mandarina y kiwi en un vaso, o copa, y con una cuchara removemos para que quede una mezcla homogénea. Decoramos con la rodaja de naranja, los arándanos y las frambuesas.
© 2025 Toni Canales
